Психологът Дарина Пуева: Сърцето обича радостта, спокойствието, любовта (АУДИО)

Сърцето обича радостта, спокойствието, любовта. Сърцето обича положителните емоции и общуването. Обича всичко, което води до баланс и хармония. Това казва в Световния ден на сърцето психологът Дарина Пуева. Сърцето иска спокойствие и хармоничност, добавя тя. Какво можем да направим, за да се чувства то добре? Необходимо е да се грижим за нашата емоционална интелигентност и емоционално равновесие, казва   Дарина Пуева. Електромагнитното поле при сърцето е до 60 пъти по-силно от мозъчното и поради тази причина движението на потока е от сърцето към мозъка. В критична ситуация този наш орган се свива, стяга се и изтласква адреналин, който подава сигнал на мозъка за опасност и кара човек да реагира. Пътят сърце - мозък е първичен, а не обратно. Гневът засяга сърцето в неговата горна част, което е и причина да усещаме стягане или „буца в гърлото”, дискомфорт, казва още Д. Пуева.
За сърцето трябва грижа, категоричен е психологът. Страхът от изразяване на себе си, притесненията от околните и тяхното мнение често трупат гняв у нас, който понякога остава неизразен и подтиснат, а това води до провали в сърдечната дейност. Този орган в нашето тяло обича баланс, както в положителните, така и при отрицателните емоции, заявява специалистът.  

Аудио:

Коментирайте