Безплатни уроци по дишане и правилна стойка за цели класове в Младежкия център

В Младежки център – Добрич продължават безплатните открити уроци по дишане и правилна стойка за цели класове от ученици. На 18 април изтече дейността на "Клуб по йога" към Младежки център - Добрич, по програма "Заедно за приобщаваща Европа!", проект BGLD-1.003-0001 „Младежки център Добрич – Вашето днес“ на Община град Добрич, програма „Местно развитие, намаляване на бедността и подобрено включване на уязвими групи“. В рамките на тази програма в Младежкия център имаше безплатни часове по йога за младежи, но на 18 април изтече. Едната от дейностите по тази програма,  продължава като инициатива на доброволни начала, информира Мариета Канаврова, която е сертифициран преподавател по йога за деца. В рамките на инициативата, цял клас от ученици, могат да бъдат организирани от техен класен ръководител или учител и да посетят Младежкия център, където да участват в урок по правилно дишане и правилна стойка.
Тази инициатива е от изключителна здравословна полза за децата. Знаем как се отразяват часовете прекарани седнали в учене или на телефоните, и затова децата имат крещяща нужда от подреждане на изправена, правилна стойка на тялото. Другият още по-важен момент е пълноценното и правилно дишане. То има абсолютна и директна връзка с имунитета и здравето на децата. Правилното дишане им е пряк и сигурен път към здравето. Правилното и пълноценно дишане рязко покачва имунитета, децата стават по-устойчиви на заболявания, а също и по-спокойно и концентрирани, посочва Канаврова. Това са причините тя да реши да продължи инициатива си. Според нея, когато са организирани като цели класове, тогава повече деца могат да бъдат обхванати. 
Инструкторът изказва специални благодарности на целия екип на младежкия център и най-вече на Мариела Рачева за подкрепата.

 За записване и уговаряне на безплатен открит урок - 0888256202 Мариета Канаврова.

Коментирайте